Recettes traditionnelles

Pleins feux sur les blogueurs : Full Belly Sisters

Pleins feux sur les blogueurs : Full Belly Sisters


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Justine Fontinell, coach en santé certifiée par le conseil d'administration, et sa sœur, Flannery Fontinell, éducatrice à l'accouchement certifiée Lamaze et consultante en lactation certifiée par le conseil international, se sont associées pour devenir la Sœurs du ventre plein: un blog spécialement conçu pour être une ressource pour les femmes, avant et après la grossesse.

La vaste expérience du duo en matière de santé donne au blog une voix et une autorité particulières, et Full Belly Sisters propose non seulement des informations relatives à l'allaitement et à l'éducation à l'accouchement, mais partage également des recettes en conjonction avec un coaching en nutrition et bien-être.

Nous avons rencontré Justine pour découvrir les coulisses de Fully Belly Sisters, ses créations préférées et ses recettes.

Le Repas Quotidien : Quelle est la mission de votre blog ?

Justine Fontinell : Le blog Full Belly Sisters propose des moyens simples de créer des aliments sains, à la fois délicieux et beaux.

Comment avez-vous commencé?
Ma sœur et moi avons lancé notre entreprise, Full Belly Sisters (FBS), il y a environ cinq ans. C'est une entreprise de santé unique pour les femmes avant, pendant et après la grossesse, et bien dans la parentalité. Ma sœur est infirmière et je suis coach en santé certifié. J'ai lancé le blog FBS afin de partager des outils et des recettes saines avec mes clients bien-être. Depuis, le blog a décollé et c'est devenu mon focus !

Quels sont les aliments sans lesquels vous ne pouvez pas vivre ?
L'avocat, le fromage, les œufs, la salade et le chocolat sont quelques éléments de base dans ma vie.

Y a-t-il des aliments que vous ne supportez pas ?
Café. Je sais, je suis un cinglé ! J'aime l'odeur du café mais je déteste le goût.

Quelle est votre publication la plus fière ?
Probablement mon Sandwich au fromage vert grillé à base d'épinards, d'artichauts et de gouda fumé. Je suis fier de sa créativité et de son inventivité technique. Et c'est un bon exemple de ce que j'essaie de faire sur le blog FBS : prendre des plats classiques et les emballer avec des ingrédients sains et de bonnes saveurs.

Quelle est votre plus grosse erreur de blog ?
Je suis en quelque sorte tombé dans tout ce truc de blogs et j'apprends toujours - et je fais des erreurs - au fur et à mesure. Je ne connaissais rien à l'optimisation des moteurs de recherche et à la visibilité de mon blog ! J'ai encore du mal à suivre tous les réseaux sociaux...

Avez-vous un commentaire mémorable d'un lecteur?
C'est toujours merveilleux d'avoir des retours positifs des lecteurs ! Juste aujourd'hui, j'ai reçu un excellent commentaire sur ma récente recette de biscuits au beurre d'arachide enrobés de chocolat avec bretzels :
Depuis quelques années maintenant, j'ai fait trois cookies au total pour les vacances. Deux des trois recettes sont des incontournables de la famille et la troisième est toujours nouvelle. Cette année, c'était ça ! C'était bien d'avoir une recette relativement facile dans le mélange de mes deux autres qui demandent un peu plus d'efforts. Et MIAM ! Ils sont délicieux! Je suis également ravi d'apporter une option sans gluten (totalement sans gluten car j'ai remplacé les bretzels par du sel de mer sur la moitié d'entre eux.) Merci ! Nous aimons toujours vos recettes !!”

Qu'y a-t-il dans votre liste de lecture de cuisine ?
Cela dépend en quelque sorte de ce que je cuisine, du temps qu'il fait, du genre de plat sur lequel je travaille… J'adore le dancehall reggae pour la cuisine estivale, la vieille soul et le funk pour la préparation de repas de fête, et le rock des années 70 Lite tandis que Je fais de la pâtisserie.

Quels sont les autres blogs que vous aimez ?
J'adore amoureux de la cuisine — les recettes, les photos, toute l'esthétique. J'ai aussi beaucoup d'amis blogueurs avec des blogs fabuleux : Courants de vie et Un plat du quotidien sont deux de mes favoris. Chaque recette que j'ai faite de la leur s'avère fantastique.

Quelles sont les applications culinaires que vous aimez ?
Instagram, pour l'inspiration gourmande.

Quelle est la meilleure chose à propos de blogs?
Faire mes propres heures, travailler à domicile et toujours me sentir inspiré pour développer de nouvelles et délicieuses recettes que ma famille adorera.

La pire chose?
Attendre/espérer des retours sur une nouvelle recette — je veux toujours savoir que les gens ont essayé mes recettes et qu'ils les ont appréciées !

Y a-t-il une recette qui vous obsède actuellement ?
Je ne peux pas vous dire combien de fois j'ai fait mon Friandises Krispie au riz churro au beurre brun et à la cannelle ces derniers mois. Ils sont un tel succès auprès des enfants et des adultes.

Qu'est-ce que même vos abonnés les plus fidèles seraient surpris d'apprendre sur vous ?
Que je me sens nerveux à chaque fois que je clique sur « publier » sur un nouveau message. Il est difficile de diffuser vos créations et d'espérer que les gens les aiment.

Bouchées de chou-fleur Buffalo avec trempette au yogourt et au gorgonzola

Gâteau aux amandes au chocolat sans farine


Sandwichs au steak à la mijoteuse inspirés de Banh Mi

J'ai tellement hâte de participer à nouveau à Freaky Friday ! Si vous n'êtes pas familier avec ce que c'est, c'est un échange de recettes vraiment amusant que je fais avec 15 autres blogueurs culinaires. Nous avons tous reçu un blog pour choisir une recette, puis cuisiner et partager cette recette sur notre blog. La partie vraiment amusante est qu'aucun de nous ne sait qui a notre blog, c'est un secret à révéler aujourd'hui.

j'ai été affecté à Sœurs du ventre plein, ce qui est génial. Je connais Justine sur les réseaux sociaux depuis que je suis un débutant dans le monde des blogs, il y a presque cinq ans, et elle est fantastique. Nous sommes aussi des jumeaux d'anniversaire, donc je pense que c'est parfait pour cuisiner l'une de ses recettes !

J'aime vraiment les recettes de Justine&rsquos, elles sont toujours saines, bien équilibrées et tout simplement délicieuses. Plusieurs recettes ont vraiment attiré mon attention alors que j'essayais de décider quoi faire et elle Fromage Grillé Vert était l'un d'entre eux. Je veux dire, qu'est-ce qu'il ne faut pas aimer dans un sandwich à base d'épinards, d'avocat et de gouda ?! Sa Smoothie au gâteau au fromage et aux fraises rôties au miel serait une délicieuse façon de commencer votre matinée et ceci et cela Salade de tomates, concombres et oignons avec fromage feta semble incroyablement frais et délicieux.

Après mûre réflexion, j'ai finalement opté pour ces incroyables sandwichs au steak à la mijoteuse inspirés du banh mi. Et laissez-moi vous dire que ces sandwichs n'ont pas déçu, ils sont incroyablement savoureux et si faciles à préparer. Il ne faut presque pas de temps pour préparer le steak pour la mijoteuse et les carottes marinées sont super simples.

Le steak s'avère si tendre qu'il fond dans la bouche. Puis entre la sauce et les carottes marinées, le sandwich a une délicieuse acidité et le concombre ajoute un bon croquant. J'ai également ajouté quelques feuilles de coriandre fraîche pour égayer les saveurs. Je pourrais sérieusement manger ces sandwichs pour le déjeuner et le dîner & hellip.ok, je l'ai fait.


Sandwichs au bifteck à la mijoteuse inspirés de Banh Mi

J'ai tellement hâte de participer à nouveau à Freaky Friday ! Si vous n'êtes pas familier avec ce que c'est, c'est un échange de recettes vraiment amusant que je fais avec 15 autres blogueurs culinaires. Nous avons tous reçu un blog pour choisir une recette, puis cuisiner et partager cette recette sur notre blog. La partie vraiment amusante est qu'aucun de nous ne sait qui a notre blog, c'est un secret à révéler aujourd'hui.

j'ai été affecté à Sœurs du ventre plein, ce qui est génial. Je connais Justine sur les réseaux sociaux depuis que je suis un débutant dans le monde des blogs, il y a donc près de cinq ans, et elle est fantastique. Nous sommes aussi des jumeaux d'anniversaire, donc je pense que c'est parfait pour cuisiner l'une de ses recettes !

J'aime vraiment les recettes de Justine&rsquos, elles sont toujours saines, bien équilibrées et tout simplement délicieuses. Plusieurs recettes ont vraiment attiré mon attention alors que j'essayais de décider quoi faire et elle Fromage Grillé Vert était l'un d'entre eux. Je veux dire, qu'est-ce qu'il ne faut pas aimer dans un sandwich à base d'épinards, d'avocat et de gouda ?! Sa Smoothie au gâteau au fromage et aux fraises rôties au miel serait une délicieuse façon de commencer votre matinée et ceci et cela Salade de tomates, concombres et oignons avec fromage feta semble incroyablement frais et délicieux.

Après mûre réflexion, j'ai finalement opté pour ces incroyables sandwichs au steak à la mijoteuse inspirés du banh mi. Et laissez-moi vous dire que ces sandwichs n'ont pas déçu, ils sont incroyablement savoureux et si faciles à préparer. Il ne faut presque pas de temps pour préparer le steak pour la mijoteuse et les carottes marinées sont super simples.

Le steak s'avère si tendre qu'il fond dans la bouche. Puis entre la sauce et les carottes marinées, le sandwich a une délicieuse acidité et le concombre ajoute un bon croquant. J'ai également ajouté quelques feuilles de coriandre fraîche pour égayer les saveurs. Je pourrais sérieusement manger ces sandwichs pour le déjeuner et le dîner & hellip.ok, je l'ai fait.


Sandwichs au bifteck à la mijoteuse inspirés de Banh Mi

J'ai tellement hâte de participer à nouveau à Freaky Friday ! Si vous n'êtes pas familier avec ce que c'est, c'est un échange de recettes vraiment amusant que je fais avec 15 autres blogueurs culinaires. Nous avons tous reçu un blog pour choisir une recette, puis cuisiner et partager cette recette sur notre blog. La partie vraiment amusante est qu'aucun de nous ne sait qui a notre blog, c'est un secret à révéler aujourd'hui.

j'ai été affecté à Sœurs du ventre plein, ce qui est génial. Je connais Justine sur les réseaux sociaux depuis que je suis un débutant dans le monde des blogs, il y a donc près de cinq ans, et elle est fantastique. Nous sommes aussi des jumeaux d'anniversaire, donc je pense que c'est parfait pour cuisiner l'une de ses recettes !

J'aime vraiment les recettes de Justine&rsquos, elles sont toujours saines, bien équilibrées et tout simplement délicieuses. Plusieurs recettes ont vraiment attiré mon attention alors que j'essayais de décider quoi faire et elle Fromage Grillé Vert était l'un d'entre eux. Je veux dire, qu'est-ce qu'il ne faut pas aimer dans un sandwich à base d'épinards, d'avocat et de gouda ?! Sa Smoothie au gâteau au fromage et aux fraises rôties au miel serait une délicieuse façon de commencer votre matinée et ceci et cela Salade de tomates, concombres et oignons avec fromage feta semble incroyablement frais et délicieux.

Après mûre réflexion, j'ai finalement opté pour ces incroyables sandwichs au steak à la mijoteuse inspirés du banh mi. Et laissez-moi vous dire que ces sandwichs n'ont pas déçu, ils sont incroyablement savoureux et si faciles à préparer. Il ne faut presque pas de temps pour préparer le steak pour la mijoteuse et les carottes marinées sont super simples.

Le steak s'avère si tendre qu'il fond dans la bouche. Puis entre la sauce et les carottes marinées, le sandwich a une délicieuse acidité et le concombre ajoute un bon croquant. J'ai également ajouté quelques feuilles de coriandre fraîche pour égayer les saveurs. Je pourrais sérieusement manger ces sandwichs pour le déjeuner et le dîner et hellip.ok, je l'ai fait.


Sandwichs au bifteck à la mijoteuse inspirés de Banh Mi

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J'aime beaucoup les recettes de Justine&rsquos, elles sont toujours saines, bien équilibrées et tout simplement délicieuses. Plusieurs recettes ont vraiment attiré mon attention alors que j'essayais de décider quoi faire et elle Fromage Grillé Vert était l'un d'entre eux. Je veux dire, qu'est-ce qu'il ne faut pas aimer dans un sandwich à base d'épinards, d'avocat et de gouda ?! Sa Smoothie au gâteau au fromage et aux fraises rôties au miel serait une délicieuse façon de commencer votre matinée et ceci et cela Salade de tomates, concombres et oignons avec fromage feta semble incroyablement frais et délicieux.

Après mûre réflexion, j'ai finalement opté pour ces incroyables sandwichs au steak à la mijoteuse inspirés du banh mi. Et laissez-moi vous dire que ces sandwichs n'ont pas déçu, ils sont incroyablement savoureux et si faciles à préparer. Il ne faut presque pas de temps pour préparer le steak pour la mijoteuse et les carottes marinées sont super simples.

Le steak s'avère si tendre qu'il fond dans la bouche. Puis entre la sauce et les carottes marinées, le sandwich a une délicieuse acidité et le concombre ajoute un bon croquant. J'ai également ajouté quelques feuilles de coriandre fraîche pour égayer les saveurs. Je pourrais sérieusement manger ces sandwichs pour le déjeuner et le dîner et hellip.ok, je l'ai fait.


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J'aime vraiment les recettes de Justine&rsquos, elles sont toujours saines, bien équilibrées et tout simplement délicieuses. Plusieurs recettes ont vraiment attiré mon attention alors que j'essayais de décider quoi faire et elle Fromage Vert Grillé était l'un d'entre eux. Je veux dire, qu'est-ce qu'il ne faut pas aimer dans un sandwich à base d'épinards, d'avocat et de gouda ?! Sa Smoothie au gâteau au fromage et aux fraises rôties au miel serait une délicieuse façon de commencer votre matinée et ceci et cela Salade de tomates, concombres et oignons avec fromage feta semble incroyablement frais et délicieux.

Après mûre réflexion, j'ai finalement opté pour ces incroyables sandwichs au steak à la mijoteuse inspirés du banh mi. Et laissez-moi vous dire que ces sandwichs n'ont pas déçu, ils sont incroyablement savoureux et si faciles à préparer. Il ne faut presque pas de temps pour préparer le steak pour la mijoteuse et les carottes marinées sont super simples.

Le steak s'avère si tendre qu'il fond dans la bouche. Puis entre la sauce et les carottes marinées, le sandwich a une délicieuse acidité et le concombre ajoute un bon croquant. J'ai également ajouté quelques feuilles de coriandre fraîche pour égayer les saveurs. Je pourrais sérieusement manger ces sandwichs pour le déjeuner et le dîner & hellip.ok, je l'ai fait.


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J'aime vraiment les recettes de Justine&rsquos, elles sont toujours saines, bien équilibrées et tout simplement délicieuses. Plusieurs recettes ont vraiment attiré mon attention alors que j'essayais de décider quoi faire et elle Fromage Grillé Vert était l'un d'entre eux. Je veux dire, qu'est-ce qu'il ne faut pas aimer dans un sandwich à base d'épinards, d'avocat et de gouda ?! Sa Smoothie au gâteau au fromage et aux fraises rôties au miel serait une délicieuse façon de commencer votre matinée et ceci et cela Salade de tomates, concombres et oignons avec fromage feta semble incroyablement frais et délicieux.

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Le steak s'avère si tendre qu'il fond dans la bouche. Puis entre la sauce et les carottes marinées, le sandwich a une délicieuse acidité et le concombre ajoute un bon croquant. J'ai également ajouté quelques feuilles de coriandre fraîche pour égayer les saveurs. Je pourrais sérieusement manger ces sandwichs pour le déjeuner et le dîner et hellip.ok, je l'ai fait.


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J'aime beaucoup les recettes de Justine&rsquos, elles sont toujours saines, bien équilibrées et tout simplement délicieuses. Plusieurs recettes ont vraiment attiré mon attention alors que j'essayais de décider quoi faire et elle Fromage Vert Grillé était l'un d'entre eux. Je veux dire, qu'est-ce qu'il ne faut pas aimer dans un sandwich à base d'épinards, d'avocat et de gouda ?! Sa Smoothie au gâteau au fromage et aux fraises rôties au miel serait une délicieuse façon de commencer votre matinée et ceci et cela Salade de tomates, concombres et oignons avec fromage feta semble incroyablement frais et délicieux.

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Le steak s'avère si tendre qu'il fond dans la bouche. Puis entre la sauce et les carottes marinées, le sandwich a une délicieuse acidité et le concombre ajoute un bon croquant. J'ai également ajouté quelques feuilles de coriandre fraîche pour égayer les saveurs. Je pourrais sérieusement manger ces sandwichs pour le déjeuner et le dîner et hellip.ok, je l'ai fait.


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Le steak s'avère si tendre qu'il fond dans la bouche. Puis entre la sauce et les carottes marinées, le sandwich a une délicieuse acidité et le concombre ajoute un bon croquant. J'ai également ajouté quelques feuilles de coriandre fraîche pour égayer les saveurs. Je pourrais sérieusement manger ces sandwichs pour le déjeuner et le dîner & hellip.ok, je l'ai fait.


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Le steak s'avère si tendre qu'il fond dans la bouche. Puis entre la sauce et les carottes marinées, le sandwich a une délicieuse acidité et le concombre ajoute un bon croquant. J'ai également ajouté quelques feuilles de coriandre fraîche pour égayer les saveurs. Je pourrais sérieusement manger ces sandwichs pour le déjeuner et le dîner et hellip.ok, je l'ai fait.


Sandwichs au steak à la mijoteuse inspirés de Banh Mi

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J'aime vraiment les recettes de Justine&rsquos, elles sont toujours saines, bien équilibrées et tout simplement délicieuses. Plusieurs recettes ont vraiment attiré mon attention alors que j'essayais de décider quoi faire et elle Fromage Grillé Vert était l'un d'entre eux. Je veux dire, qu'est-ce qu'il ne faut pas aimer dans un sandwich à base d'épinards, d'avocat et de gouda ?! Sa Smoothie au gâteau au fromage et aux fraises rôties au miel serait une délicieuse façon de commencer votre matinée et ceci et cela Salade de tomates, concombres et oignons avec fromage feta semble incroyablement frais et délicieux.

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Voir la vidéo: EXAMEN (Mai 2022).